口腔ケア、口腔機能、8020,

歯ぐき

歯を磨いているのに、なぜ歯周病になる? 歯科医師が教える「磨いている」と「守れている」の違い

毎日歯を磨いているのに、なぜ歯周病になるのでしょうか。大切なのは「磨いているか」だけではなく、「磨き残しをどれだけ減らせているか」。歯ブラシが届きにくい場所と、今日からできる歯周病予防について歯科医師が解説します。
kindle出版

クーラー病の盲点。歯科医が気づいた、夏の「乾き口」を招く意外な悪習慣5選

夏に口が乾くのは暑さや水分不足だけが原因ではありません。冷房、口呼吸、飲み物、食事など、歯科医師が注意してほしい「乾き口」を招く5つの生活習慣と対策を解説します。 「夏になると、なぜか口の中が乾く」 「水を飲んでい...
健康

歯が20本あっても安心できない?歯科医師40年で気づいた「健康な人の口」に共通する5つの特徴

歯が20本以上残っていても、それだけで口が健康とは限りません。歯科医師40年の経験から、健康な人の口に共通する5つの特徴を解説。噛む力、舌、唾液、飲み込み、予防歯科から健康寿命を考えます。 「歯が20本以上残っていれば、口は健康だ」...
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