予防 「まだ30代だから大丈夫」は本当?歯周病が気づかないうちに始まる5つのサイン 「まだ30代だから歯周病は関係ない」と思っていませんか?歯磨き時の出血や口臭、歯ぐきの腫れなど、見逃したくない5つのサインを歯科医師が解説。今からできる歯周病予防について紹介します。 2026.09.03 予防歯周病
kindle出版 歯科医師がコンビニで買わない飲み物・毎日飲む飲み物|健康寿命を延ばす選び方 歯科医師がコンビニでできるだけ避ける飲み物と、毎日飲んでいる飲み物を紹介。健康寿命や口腔ケア、糖分の摂り方をわかりやすく解説します。 「飲み物くらいなら、何を選んでも同じ」 そう思ってコンビニで飲み物を選んでいませんか? ... 2026.07.29 kindle出版セルフケア健康口腔ケア口臭歯科医療