セルフケア

朝起きて口が乾く人は要注意！熱中症・糖尿病・睡眠の意外な関係【歯科医が解説】 朝起きた瞬間、「口の中がカラカラに乾いている」「喉が渇いて水を飲まずにはいられない」と感じることはありませんか？ 夏だから仕方がないと思われがちです...

「喉が渇いていないから、まだ大丈夫。」 そう思っている方は少なくありません。しかし実際には、熱中症は喉の渇きを感じる前から始まっていることがあります。特に高齢者では加齢によって喉の渇きを感じる機能が低下し、自覚がないまま脱水...

夏になると熱中症による救急搬送が急増します。しかし、多くの方は「めまい」「頭痛」「吐き気」が最初の症状だと思っているのではないでしょうか。実は、それらの症状が現れる前に、体が発している大切なSOSがあります。それが**「口の渇き」...

夏になると熱中症による救急搬送のニュースを目にする機会が増えます。しかし、多くの方は「めまい」「頭痛」「吐き気」といった症状には注意していても、「口の渇き」が熱中症の初期サインであることはあまり知られていません。 私は歯科医...