口腔ケア、

kindle出版

クーラー病の盲点。歯科医が気づいた、夏の「乾き口」を招く意外な悪習慣5選

夏に口が乾くのは暑さや水分不足だけが原因ではありません。冷房、口呼吸、飲み物、食事など、歯科医師が注意してほしい「乾き口」を招く5つの生活習慣と対策を解説します。 「夏になると、なぜか口の中が乾く」 「水を飲んでい...
セルフケア

お盆の帰省で老ける人、老けない人。歯科医師が教える「夏の5つの落とし穴」

お盆の帰省や旅行で、なぜか疲れが残る、口が乾く、口臭が気になる人へ。歯科医師が夏の帰省で注意したい5つの落とし穴と、休み中にできる口腔ケア・生活習慣の整え方を解説します。 「久しぶりに帰省したら、思った以上に疲れた」「口が乾...
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