歯磨き、

予防歯科

歯を磨いているのに、なぜ口の中は汚れるのか?歯科医師40年が見てきた「磨いている」と「きれい」の違い

毎日歯を磨いているのに、なぜ口の中には汚れが残るのでしょうか。「磨いている」と「きれいにできている」は同じではありません。歯科医師40年の経験から、プラークやバイオフィルム、歯周病との関係を解説します。
予防歯科

歯を磨いているのに歯周病になる本当の理由|口の中の細菌バランスを歯科医師が解説

毎日歯を磨いているのに、なぜ歯周病になるのか。原因は単なる「歯磨き不足」だけではありません。口の中の細菌、プラーク、バイオフィルム、そして細菌バランスという視点から、歯科医師が考えます。
健康

口の中の細菌は悪者じゃない。歯科医師が教える「細菌とともに生きる」という考え方

口の中の細菌は、すべて悪者ではありません。細菌をなくすのではなく、増えすぎない環境をつくる。歯科医師が「細菌とともに生きる」という新しい口腔ケアの考え方を解説します。
歯ぐき

歯を磨いているのに、なぜ歯周病になる? 歯科医師が教える「磨いている」と「守れている」の違い

毎日歯を磨いているのに、なぜ歯周病になるのでしょうか。大切なのは「磨いているか」だけではなく、「磨き残しをどれだけ減らせているか」。歯ブラシが届きにくい場所と、今日からできる歯周病予防について歯科医師が解説します。
予防歯科

歯を磨いているのに、なぜ口の中がスッキリしない?

毎日歯を磨いているのに、なぜ磨き残しがあるのでしょうか。「磨いている」と「きれいにできている」は同じではありません。歯科医師が、磨き残しが生まれる理由と今日からできる予防のポイントを解説します
予防

歯医者に行く前に知っておくべきこと|削らない・痛くないを目指す最先端の予防とオーラルケア習慣

歯医者は痛くなってから行く場所ではありません。削らない・痛くない治療を目指すために知っておきたい予防の考え方と、毎日のオーラルケア習慣を歯科医師が解説します。
オーラルケア

歯科医師が注目する歯ブラシ「クラプロックス CS12460」|12,460本の毛で磨くという選択

毎日の歯磨きで、「もっとやさしく磨きたい」「歯ブラシを変えてみたい」と思ったことはありませんか? 歯ブラシは毎日使うものだからこそ、値段やデザインだけではなく、毛の硬さ、毛先、植毛本数、ヘッドの大きさなどにも注目して選びたい...
セルフケア

お盆の帰省で老ける人、老けない人。歯科医師が教える「夏の5つの落とし穴」

お盆の帰省や旅行で、なぜか疲れが残る、口が乾く、口臭が気になる人へ。歯科医師が夏の帰省で注意したい5つの落とし穴と、休み中にできる口腔ケア・生活習慣の整え方を解説します。 「久しぶりに帰省したら、思った以上に疲れた」「口が乾...
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